Přeskočit

Recept na nejvláčnější loupáky, pěkně po staru a se sádlem


Celkový čas
15 minut příprava + 65 minut kynutí + 15-20 minut pečení
Náročnost
Střední
Hodnocení
5,0 (3)
Recept na nejvláčnější loupáky, pěkně po staru a se sádlem

Loupáky zná každý. Sladké tak akorát, měkké a posypané mákem, odmotávají se od kůrky až ke středu a mizí rychlostí blesku. Když si ale upečete loupáčky doma, chuť bude úplně jinde než u těch kupovaných. Žádná suchá vata, naopak! Můj recept vám vykouzlí vláčné, voňavé a extrémně jemné loupáčky, které vás jediným soustem vrátí do dětství.

Tyhle loupáky strašně ráda peču, když jedu na návštěvu nebo někoho hostím u nás doma. Proto vám rovnou radím – upečte si rovnou dvojitou dávku. Něco na doma a něco na rozdání. A co zbyde, můžete s klidem zamrazit. Stačí jim pak pár minut v troubě a máte na stole dokonalou snídani.


Pekařské know-how: Proč jsou tyto loupáky tak dokonalé?

1. Japonská technika Tangzhong

Tangzhong znamená vláčnost bez kompromisů. Tohle není žádný tajný trik, ale malý zázrak hojně využívaný v Asii. Jde o jemnou moučnou pastu, která se krátce "provaří" s vodou nebo mlékem. Tím se část škrobů předželíruje a těsto pak udrží mnohem více tekutiny. Výsledek? Loupáky, které jsou měkké jako obláček a vydrží neuvěřitelně vláčné i třetí den.

2. Sádlo jako nositel chuti

Přidat do sladkého kynutého těsta sádlo není žádný old-school úlet, ale léty prověřený zázrak. Sádlo dodá těstu specifickou křehkost, prodlouží jeho trvanlivost a zlepší strukturu (bude se vám s ním úžasně pracovat). Samozřejmě ho můžete nahradit máslem, ale chuť i vláčnost už budou zkrátka jinde. Sádlo je zkrátka nositel chuti – a to zdaleka neplatí jen u guláše!


Často kladené otázky k receptu

Můžu nechat těsto kynout přes noc v lednici?

Rozhodně ano! Lednicové kynutí pomáhá krásně rozvinout chutě a dělá těsto snáze stravitelné. Těsto dejte do dostatečně velké mísy (musí pojmout dvojnásobný objem), přikryjte potravinovou fólií a nechte v lednici 8–12 hodin. Jen nezapomeňte v tomto případě snížit množství droždí na 10 g, ať vás ráno nečeká pohádka Hrnečku, vař! Před tvarováním nechte těsto 30 minut aklimatizovat v pokojové teplotě.

Můžu zkombinovat droždí s kvasem?

Ano, a vřele to doporučuji! Použití 25 g čerstvého droždí v kombinaci s 50 g řídkého pšeničného kvasu je ideální poměr. Těsto kyne bezpečně a bez problémů, ale zároveň získá díky kvasu fantastickou hloubku chuti.

Můžu experimentovat se záměnami mouky?

Určitě můžete, ale pamatujte na základní pekařské pravidlo: každá mouka saje tekutinu jinak a tvoří jinak silný lepek. Pokud se rozhodnete nahradit část hladké mouky špaldovou nebo zvýšíte podíl celozrnné, budete muset do těsta přidat o trošku více mléka. Počítejte také s tím, že čím více celozrnné nebo špaldové mouky přidáte, tím bude střídka po upečení hutnější a těžší. Pokud chcete loupáčky měkké a nadýchané jako obláček, držte se z 90 % extra jemné hladké pšeničné mouky (např. Pasta Fresca) a těch zbylých 10 % nechte celozrnné pro jemný oříškový tón a barvu.

Můžu do loupáků přidat nějakou náplň?

Klasický historický loupák i sladká makovka se pečou prázdné a bohatě se mažou máslem a marmeládou až po rozkrojení přímo na talíři. Pokud ale máte chuť na plněné rohlíčky, fantazii se meze nekladou! Než těsto srolujete, dejte na širší konec vyváleného trojúhelníku lžičku švestkových povidel, hustého tvarohu, makové náplně nebo oblíbeného oříškového másla. Jen dejte velký pozor na to, abyste náplň těstem pečlivě a pevně utěsnili (okraje před rolováním lehce přimáčkněte), ať vám ta největší dobrota při pečení nevyteče ven na plech. Pozor si dejte hlavně na nutellu. 

Chcete s loupáky trochu experimentovat?

  • Hrajte si s posypem i chutí: Zkuste do těsta přidat trochu pravé vanilky nebo citronové kůry. Místo máku je můžete před pečením posypat kokosem, sezamem, nasekanými ořechy, nebo dokonce křupavou žmolenkou.

  • Oříškový twist: Pokud se nebojíte experimentů, nahraďte 20 g sádla vaším oblíbeným oříškovým máslem (u mě na plné čáře vede arašídové). Pamatujte ale na to, že nejste pejsek a kočička – dělejte vždy jen jednu záměnu a jednu ingredienci po druhé. Nechte si něco jiného zase na příště!


  • Pečte s radostí a bez nervů: Pro ten nejlepší výsledek při pečení sladkého pečiva vřele doporučuji nakouknout do našeho e-shopu plného skvělých pomocníků, kteří vám to pečení zpříjemní. Je to investice, která vám ušetří spoustu nervů.
    Pokud váháte a nevíte si rady, není nic jednoduššího, než se přihlásit na kurz pečení v našem novém studiu - Mari Peče, kde se s vámi ráda osobně potkám a předám mnohaleté zkušenosti s pečením. Nejen z kvasu.

Postup

Jak na to krok za krokem

Recept na pastu Tang zhong

  1. Zahřátí: Do rendlíku dejte 20 g hladké mouky + 100 g vody (nebo mléka), důlkadně rozšlehejte metličkou a za stálého míchání stěrkou zahřívejte na středním plameni, dokud nevznikne hladká pasta podobná pudinku. Trvá to 2 až 3 minuty.
  2. POZOR! Nenechte přejít varem: Teplota pasty by měla být kolem 65 °C. Ne více. Po dokončení povrch přikryjte potravinovou fólií a nechte úplně vychladnout.

Recept na Loupáčky

  1. Příprava surovin: Nejprve si připravte a navažte všechny suroviny. Do mísy od robota dejte mouky, cukr, sůl a promíchejte. Doprostřed mouky udělejte důlek, přidejte vlažné mléko, kvas, droždí, vejce a vychladlý Tangzhong.
  2. Hnětení: Na střední otáčky začněte spojovat suroviny do kompaktní hmoty a teprve po spojení surovin po částech vhazujte nakrájené sádlo pokojové teploty. Zaděláte tak na opravdu hladké a pružné těsto. Podle savosti mouky přidejte případně trochu mléka. Těsto by mělo být vláčné a poddajné. Hnětení v robotu trvá mezi 10 až 12 minutami. Vzniklé těsto bude jemné, díky sádlu na omak mastnější a nemělo by se vám lepit ke stěnám mísy a ani na ruce.
  3. Kynutí: Mísu přikryjte a nechte stát 30 až 45 minut při pokojové teplotě kolem 24 °C, aby se nastartovalo kynutí. 
  4. Varianta - Lednicové kynutí: Pokud využijete lednicové kynutí přes noc, dejte těsto do mísy, která pojme těsto plus vykynutou část na dvojnásobek. Přikryjte mísu potravinovou fólií, dejte do lednice a nechte kynout přes noc (8–12 hodin). Ráno vyjměte těsto a nechte ho 30 minut aklimatizovat.
  5. Druhé kynutí: Po hlavním kynutí těsto rozdělte na 12 stejných dílů. Každý vyválejte do úhledné koule a nechejte na vále znovu 20 minut kynout.
  6. Tvarování: Koule vyválejte válečkem do oválku na výšku asi 5 mm a zarolujte do klasického tvaru loupáku a následně ohněte konce do stran.
  7. Třetí a finální kynutí: Přendejte na Teflonovou fólii,kterou máte na pečícím plechu, přikryjte loupáčky neovoněnou utěrkou a nechte kynout při pokojové teplotě od 30 do 40 minut, dokud viditelně nepovolí a nenabydou na objemu.
  8. Rozpálení trouby: V mezičase si předehřejte  troubu na 180 °C - horní/dolní ohřev a do spodu trouby dejte malý kastrůlek naplněný vodou.
  9. Pomašlování a pečení: Loupáky před samotným vsazením do trouby pomašlujte rozšlehaným vejcem (POZOR - tajný trik - stačí potřít tatra mlékem, tím, co si dáváte do kávy 9%). Nakonec posypte mákem a pečte 15 minut. Poté můžete přepnout na horkovzduch a dopéct do požadované barvy. 5 minut bude ažaž.

Tipy od Mari

  1. Chcete, aby vaše loupáky vypadaly jako z té nejlepší francouzské pekárny? Fígl se skrývá ve vajíčku na potření! K rozšlehanému vajíčku přidejte lžičku mléka a malý kousek rozpuštěného másla. Kůrka díky tomu získá mnohem jemnější zlatavý nádech a neuvěřitelný lesk.
  2. A co se týče samotného pečení – sladké kynuté těsto je velmi citlivé na teplotu. Pokud nemáte profi troubu, která zvládá bezchybně péct ve více patrech najednou, pečte raději jeden plech po druhém. Zabráníte tak nerovnoměrnému propečení a vyhnete se tomu, že budou jedny loupáky bledé a druhé vysušené.
  3. Na pěkné !nafouknutí" vám stačí pára během pečení. Využijte ji naplno, i když máte potřeno vajíčkem. V troubě a při mini produkci to je naprosto OK.
  4. Pozor na náplň Nutellu. Nutella se v troubě samozřejmě hodně zahřeje a úplně zkapalní, ale plnit s ní loupáky se určitě dá. Jen to má svá malá úskalí. Nutella obsahuje hodně tuku a cukru a při vysokých teplotách se mění doslova v horkou lávu. Pokud byste loupák špatně utěsnili, najde si i sebemenší skulinku a spolehlivě vám vyteče na plech, kde se pak cukr začne pálit a karamelizovat.
  5. Mám pro vás ale jeden geniální pekařský trik, jak na to spolehlivě vyzrát: Trik s mrazákem: Vezměte si prkénko s pečicím papírem, udělejte na něj lžičkou malé hromádky Nutelly (přesně tak velké, jaké chcete do loupáků dávat) a dejte je zhruba na 30 až 60 minut do mrazáku. Jakmile úplně ztvrdnou, vložte tyto zmrzlé kousky na těsto a srolujte. Než se Nutella v horké troubě rozehřeje, těsto už stihne vyběhnout, zpevnit a vytvořit ochrannou bariéru. Náplň tak krásně zůstane uvnitř, nevyteče ven a ani se zbytečně nevsákne do střídky.
  6. A ještě jedno důležité varování na závěr – po upečení musíte vydržet a nechat loupáky alespoň chvíli vychladnout! Pokud se do nich zakousnete hned po vytažení z trouby, horká čokoládová náplň by vám mohla velmi nepříjemně popálit jazyk. Jakmile ale zchladne, vrátí se jí zpět ta klasická a tolik oblíbená krémová konzistence.

Krásné pečení a ať se po výsledku zapráší.

Mari

Diskuze a hodnocení (5)

  • -

    ★★★★★
    Adriana
    Adriana 6. 5. 2026
  • Mari odpovídá

    @Ivka, milá Ivko, děkujeme za vyzkoušení našeho dalšího receptu a máme radost, že i přes pracnost chutnalo :-)

    ★★★★★
    Mari Peče
    Mari 24. 3. 2026
  • Recept byl pracnější, ale loupáčky stály za to. 🤗 Plech byl pryč do púl hodiny.

    ★★★★★
    Ivka
    Ivka 19. 3. 2026
  • Dobrý den, Františko, omlouvám se za pozdní odpověď – komentář jsem přehládla. :-) Bez tangzhongu se bohužel neuděje dostatečná reakce sloučenin v těstě na chemické úrovni, která způsobí tu výslednou nadýchanost a vláčnost loupáku. Jak se říká, že vaření je umění a pečení je věda, tak zde to platí dvojnásob. :-) Moc Vám však děkujeme za dotaz i Váš čas se zkoušením receptu, neskutečně nás to těší. :-) Za tým Mari Peče, Alenka

    Alenka
    Alenka 26. 8. 2025
  • Vyzkoušeno a byly opravdu fantastické. Lze vynechat tangzhong? Děkuji

    Františka
    Františka 22. 6. 2025

Přidejte své hodnocení

Vaše hodnocení

Podívejte se na další recepty

Luxusní bublanina s třešněmi a čokoládou

Tenhle recept na luxusní třešňovou bublaninu s čokoládou se u nás doma stal naprostým hitem letošního léta. Zapomeňte na suché letní buchty – díky ricottě, naší extra jemné mouce Pasta Fresca a pekařskému triku s odloženým kvasem je tahle bublanina tak lehoučká, že u jednoho kousku rozhodně nezůstanete.

Ty nejvláčnější čokoládové sušenky z grahamové mouky

Ultrarychlé nadýchané čokoládové sušenky s grahamovou moukou, pistáciovým máslem, kakaem a kváskem. Ideální pro milovníky hutné čokoládové chuti! 

Rebarborový koláč

Jaro na plechu a ten nejlepší rebarborový koláč recept, po kterém se jen zapráší.
Back to top